求解原地跑该怎么跑_原地跑吧

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原地跑很难坚持1个小时阿！该怎么跑法？是慢跑还是抬腿跑 ...

送TA礼物

来自iPhone客户端1楼2015-04-20 13:44回复

先动起来就行，贵在坚持！

IP属地:湖南

来自Android客户端2楼2015-04-22 11:00

在电脑前跑，找一个自己喜欢的电影，电视剧，一般40分钟左右，看完时间就到，边看边跑时间过得很快

3楼2015-06-05 10:35

收起回复

我是跑四十分钟，数数，就像跳绳一样。数到4600左右就差不多了

来自手机贴吧4楼2015-06-09 00:29

欣赏你。。我围观好了

5楼2016-02-02 15:05

很多人会好奇，村长个老头怎么会有那么多发明。#(pic,aa64034f78f0f736af2f8d2e0955b319eac413cf,36,36)八达国际-八达博天下#(pic,aa64034f78f0f736af2f8d2e0955b319eac413cf,36,36)

7楼2016-06-08 21:54

膝盖不超脚尖就这么简单

IP属地:广西

来自Android客户端9楼2016-07-17 17:22

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