足球吧 关注:3,366,618贴子:8,992,599
  • 9回复贴,共1

求教大神,如何做好一对一防守?求详细

只看楼主收藏回复

水爷


IP属地:广西来自Android客户端1楼2015-05-17 20:51回复


    IP属地:广西来自Android客户端2楼2015-05-17 20:55
    回复


      来自Android客户端3楼2015-05-17 20:58
      回复
        控制好重心在加上别被穿裆


        IP属地:陕西来自Android客户端5楼2015-05-17 21:14
        回复
          一对一是个老大难的问题,核心在一个字,拖,把对手往边路逼,身体对抗减慢节奏,等待队友双人关门最好


          来自Android客户端6楼2015-05-18 21:12
          回复
            不出脚


            来自手机贴吧7楼2015-05-18 21:13
            回复
              别出脚,出脚就被过。站好位置。


              来自WindowsPhone客户端8楼2015-05-18 21:22
              回复
                面对面来的时候不要站平,侧着站,这样对手扣球变向你都能反应的来,急着出脚你就容易被过,重心往下压,双膝稍微弯下,等着处理球的最佳机会,跟对方跑着抢球,先把位置站住,位置站稳了护球出球都方便… 最好的教程就是多踢比赛,经验多了自然就知道怎么防守了


                来自iPhone客户端9楼2015-05-18 21:34
                收起回复
                  和打篮球差不多吧,多踢踢,卡位好了自然可以防住


                  IP属地:广东来自iPhone客户端10楼2015-05-18 21:44
                  回复