平台期到了多了一斤！！！现在114.4斤！好痛苦！！！【长江职业学院吧】

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平台期到了多了一斤！！！现在114.4斤！好痛苦！！！

只看楼主收藏回复

于是我要练一个月瑜伽再加腹肌撕裂者，进军无氧运动！

送TA礼物

来自Android客户端1楼2015-05-22 22:51回复

比我瘦5.6斤

来自Android客户端2楼2015-05-22 22:53

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在学校跑10圈没感觉，在工大跑慢跑半个小时，快走半个小时，二十分钟的伸展拉伸运动还是没有以前的效果好

平台期平台期平台期！

来自Android客户端3楼2015-05-22 22:53

我是7.10 要减到100斤的人

来自Android客户端4楼2015-05-22 22:54

今天第二阶段第一天复食开始，还有49天的时间要减掉7.2kg

来自Android客户端5楼2015-05-22 22:55

好深奥。。。蛮高的样子

来自Android客户端6楼2015-05-22 22:56

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彻底醉了哈

来自iPhone客户端7楼2015-05-22 23:00

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约你去汗蒸吧

来自iPhone客户端8楼2015-05-22 23:01

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只能说加油

来自Android客户端9楼2015-05-22 23:44

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加油，
　　　如果所有土地连在一起　　走上一生只为拥抱你

IP属地:湖北

来自Android客户端10楼2015-05-22 23:54

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要报健身房了么

来自Android客户端11楼2015-05-23 00:03

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我90斤

如果当初做的决定是不一样的
　　那现在的我是不是更好呢

来自Android客户端12楼2015-05-23 00:31

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伸展拉伸带上我

来自Android客户端14楼2015-05-23 01:45

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什么软件？

来自Android客户端15楼2015-05-23 01:55

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