年份越长，里面的阳气流失的越多

你这是一种说法，大部分还是说，陈年艾效果好。

呵呵呵，再放十年就是虫子的家了

有香味的艾绒、艾条不能用!
这里说的香味不是艾叶本身的艾香味，而是为了掩盖霉味，甚或者基于某种目的而人工故意添加的香料的味道，切不说这些香料是不是天然的植物香精 抑或是某种化工产品所制造，但就艾绒的疗病功效方面就没有这些成分。我不否认有的高明的医生，为了治疗某种疾病，故意在艾绒中添加某种药材，以达到对某种疾病的治疗效果，但是，这种活只有医生可以做，因为他们懂药性，通药理，而且这种添加也有一定的局限性。什么病该加，什么病不该加，加什么，加多少只有医生自己知道，普通百姓使用这样的特殊产品，也只有在医生的指导下才能使用，否则，病没治好，反而有可能制造出新的麻烦。

灸通十个穴位，想得病都难。 每日一穴。
1：足三里，
位置：足阳明胃经的主要穴位之一，位于小腿外侧，犊鼻下3寸
功能：扶正培元，强脾健肾，促进新陈代谢，强壮机体。提高内分泌系统功能，增强免疫能力。
长灸足三里对消化系统、神经系统、血液系统、循环系统、内分泌系统、泌尿系统、生殖系统、内分泌系统、泌尿系统、生殖系统的疾病有预防和治疗系统，尤其对消化系统的疾病功效比较显著。

做广告的

2，关元穴
位置：脐下四指，属任脉。
功能：培根固元，补肾壮阳，调经固冲，清热利湿，调气回阳，主生殖，主元气的功效。是男人藏精、女子蓄血之处。灸此穴能增强生殖系统功能，提高免疫力，防止衰老，主治诸虚百损，状一身阳气。

3：中脘穴
位置：胸骨与肚脐中间位置，或者叫脐上四寸，属任脉。
功能：主要是治疗消化系统疾病，更是治疗各种胃病的重要穴位之一，能调脾胃，调胃和中、补虚益气、纳谷化湿，降逆止呕的功效。
4，内关穴
位置：位于前臂掌侧，掌横纹上两寸（掌横纹上三指），属手厥阴心包经。
功能：理气活血，安神定志。对各种心脏病、各种精神病和神经系统疾病疗效较好。
主治：心绞痛、心肌炎、风湿类心脏病、心动过缓、心率不齐、休克、昏迷、晕车、失眠、癔症、癫痫、精神病、胃病、胃痉挛、呕吐、低血糖等。
5，合谷穴
位置：在手背拇指和食指之间，属于手阳明大肠经，原穴。
功能：能够大幅度的缓解身体的疼痛，疏筋散风，通降肠胃。
主治：感冒、咳嗽、头疼、三叉神经痛、面神经麻痹、癫痫、精神分裂症、肠炎、立即、痔疮、牙痛、鼻炎、鼻出血、耳聋、五指痉挛、麻疹、多汗、失语。尤其对感冒后引起的头痛治疗效果更佳。
6，涌泉穴
位置：于足底部，蜷足时足前部凹陷处，约当足底第2、3跖趾缝纹头端与足跟连线的前1/3与后2/3交点上。属足少阴肾经。
功能：清脑醒神、安神定志、清热散风，引导肾经虚火或及上焦浊气下行，有疏肝明目、清喉定心的功效。可以降血压促进局部血液循环。
说道涌泉穴，我对这个穴位有偏爱的，第一次接触艾灸灸的就是涌泉穴(j脚心绑个随身灸就行，简单)，当时手指食指经常起水泡（已经多年了，每年春夏、秋冬季节交替的时候），但是也没什么病就是感觉好玩，不到一半个月水泡消了，同时后背上的粉刺消失了（我后背常年起一些小粉刺）。让我感觉到神奇。 症状已经好了，之后就不灸了。过一段时间又出现水痘和粉刺，之后又灸过一段时间症状消失。到现在手指的水痘没复发过，但后背的粉刺不灸 就会出现，一灸就好。很神奇。
小时候喜欢气功，所有站功都会提到涌泉的，涌泉是人体跟大地的链接通道。个人感觉涌泉通则百病消（人要经常站到地上，接地气）。

3-5年期的艾最好 年头少的药性冲 年头多的 药性缺失太多