我最近每次准备断食，都是早上好好的不吃，上午不吃，中午不吃，到了两三点钟意志力就开始瓦解，最多撑到下午5点时就会开始暴，然后就一直暴到晚上！快疯了有木有！
比如今天早上，看到涨秤就想断食一天，结果下午四点忍不住了，吃了一份快餐
五点钟去奶奶家送东西，吃了四个饺子
六点半回到家，吃了半碗粥，几块肉和几块木耳（到这时还是正常的）
饭后紧接着就是——将近一斤曲奇饼干和一根超大的香蕉！
现在躺在床上好难受
我要忍住，不能吐，一吐就是另一个深渊