腹肌怎么练啊求达人指教【健身吧】_百度贴吧

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腹肌怎么练啊求达人指教

只看楼主收藏回复

一直默默潜伏在贵吧刚高三毕业所以想做点改变求指教

送TA礼物

来自Android客户端1楼2015-07-23 23:10回复

肚子上有点肉先减体脂嘛

来自Android客户端2楼2015-07-23 23:10

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2025-03-29 23:05广告

来自Android客户端3楼2015-07-23 23:11

我是有肉的那种

来自Android客户端4楼2015-07-23 23:11

仰卧起坐

来自Android客户端5楼2015-07-23 23:12

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没人吗

来自Android客户端6楼2015-07-23 23:12

没有爱了

来自Android客户端7楼2015-07-23 23:17

腹肌的话可以用腹肌撕裂者来锻炼，每天一套或者隔天一套！

10楼2015-07-23 23:30

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仰卧起坐一次200，一天两次。去吧

来自Android客户端11楼2015-07-24 06:59

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可以的

来自Android客户端12楼2015-07-24 07:12

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阅！好好学习吧

青铜星玩家

百度移动游戏玩家均可认证(限百度账号),去领取

活动截止:2100-01-01

去徽章馆》

IP属地:新疆

来自Android客户端13楼2015-07-24 08:24

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你下一个腹肌撕裂者

来自Android客户端15楼2015-07-24 09:01

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楼主有胸(๑• . •๑)

来自Android客户端16楼2015-07-24 09:27

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