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新人问问心率的问题?

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男 37岁 1.7米体重77kg用的迪卡侬300价位带胸带的测心率的表,从2.4公里开始心率就上150+了,大概7分多钟一公里,心率有必要重视吗?我适合多少的心率


IP属地:湖南来自iPhone客户端1楼2015-07-28 20:59回复
    我170,我23岁,我一般6分50秒左右一公里,,,可是我跑时心率才90,,,,平时不动是67,,好无语


    来自Android客户端2楼2015-07-28 21:25
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