帅的人已经起来


——快来跟窝一起做水比操叽叽叽
预备——
第一节 左右挥动哗哗哗(o゜▽゜)o☆
第二节 伸展运动 嚯嚯嚯 ( ´ ▽ ` )ﾉ
第三节 左右滚动 咕咕咕 ( • ̀ω•́ )✧
第四节 捶胸运动 嘟嘟嘟嘟嘟(*´╰╯`๓)
第五节 拍脸运动 啪啪啪啪 ( ｡ớ ₃ờ)ھ
第六节 旋转运动 呼呼呼呼呼 ╭(°ㅂ°)╮
第七节 左右摆动 叽叽叽叽叽 ٩(๑˙╰╯˙๑)
第八节 仰卧启动 噗噗噗噗噗 ( ´ºωº` )
第九节 左右开攻 啾啾啾啾啾啾 ( ืε ืก)
最后一节 快去领经验啊 ヽ(゜▽゜ )-C
<(ノ ;◇;)ノ啊啊