1.早晨醒来应及早空腹喝凉白开，如在水中加片柠檬，则美容效果更明显。
2.每天一杯柠檬水也可使用柠檬敷脸，但是敷完之后不要去晒太阳，在夜间敷是最好的哦。
3.多吃一些美白、抑制黑色素产生的食物,如芒果、南瓜、胡萝卜，木瓜等。还要多吃富含维生素C的蔬果哦 如:柠檬、柑橘、胡萝卜等
4.酵母粉具有非常好的美白效果，把酵母粉加入酸奶一同调和成糊状，再涂抹在脸上，一周做两次，可快速恢复白皙肌肤。
5.要想肌肤永远白皙健康，光靠美白还是不过的，充足的睡眠和水分的充足能使肌肤不再暗沉。每天喝够八杯水，平时减少户外活动，出门别忘要涂抹好防晒霜呢