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没人么

建议删了2楼,念头来时深呼吸平复心情,戒色要去心瘾,先养正气(正能量),正气充足,邪不能侵,加油

怀着这种目的去戒，实在肤浅，戒色吧真正的含义是修心

sy肯定有一方面，跟个人也有关，但是要是戒掉sy痘痘肯定会减少 ，至于时间不会太长

我是上高中开始长痘痘的。主要在脸颊 对于青春期的我来说，这实在影响外观呐

脸是五脏的镜子，五脏虚了，脸自然变脏灰暗，皮肤差，还好有顽固性痤疮，不戒掉sy就永远不会好，黑头出油，最终毁容，不行你可以试试，当然只有继续下去就是脱发，谢顶，因为发为肾之华，你可以看看你的前辈

只要用心戒色会好的

手淫导致内分泌失调，爆豆，出油！坚持戒色并且注意养生，饮食清淡，坚持下去就会好的，然后要想戒色成功就一定要拿出时间来学习戒色文章！戒色神力来自戒色文章，学习提高觉悟，觉悟降服心魔！加油！新人思想误区很多，一定要多学习！

我其实已经戒了 10天了。好是好了点 但不是很明显