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新人求解,肌肉拉伤怎么缓解疼痛
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丶心中情人
健气箫心
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送TA礼物
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1楼
2015-08-17 12:41
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丶心中情人
健气箫心
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各位大神都是如何恢复的
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2楼
2015-08-17 12:42
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熊猫办公
健身
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丶心中情人
健气箫心
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真的是疼的手都伸不直
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3楼
2015-08-17 12:42
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常涛24
健身达人
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灯泡灭了,我仔细检查了下,钨丝并没有断。我重新按下开关, 灯泡闪了两下又灭了。我问,你怎么了,不开心么。灯泡回答,等会儿,有个蛾子在窗外看我好久了。我说,那不挺好,有人看得上你。灯泡说,我不是火,别让她看错了,误了人一辈子。
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4楼
2015-08-17 12:42
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健气箫心
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已经锻炼几天了,这样下去前面的辛苦不是白费了吗
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5楼
2015-08-17 12:43
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来人可以吗
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6楼
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求助
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7楼
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帮人一次功德无量
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8楼
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健气箫心
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谢谢各位了
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9楼
2015-08-17 12:45
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烈酒灼心
健气箫心
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云南白药有个镇疼剂,我以前试过,效果还可以,就是持续时间短了,肌肉拉伤这种事去医院看过之后只能忍着。。。健身的人应该都受过这罪,忍忍吧,男人这点疼不算什么,我也忍过
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11楼
2015-08-17 12:49
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刺刺丶刺猬
健道独尊
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拉伤,休息吧
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12楼
2015-08-17 12:59
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对线狂人
美与活力
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我刚开始也有过 筋那里很疼一按就疼 我休息了2天左右好点了又继续开始不然时间久了惰性会战胜你的理智!
13楼
2015-08-17 16:15
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后宫失宠我当道
健身达人
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剁了
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14楼
2015-08-17 18:40
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熊貓少爺
健身新手
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停止那部位的锻炼,我一开始手也拉伤,完全伸不直,休息几天就好了,什么也没用。
IP属地:上海
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16楼
2015-08-17 18:44
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