09-24[技术交流]【柿子】新人咨询，关于T刹【轮滑吧】_百度贴吧

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09-24[技术交流]【柿子】新人咨询，关于T刹

只看楼主收藏回复

我想问问大家初学的时候都是怎么练习刹车的，本人坐标秦皇岛，接触轮滑第五天，之前减速一直用压内刃的方法，然后昨天学T刹，脚就一直摆不正，晚上回去脚腕疼，今早起差点抽筋[FACE WITH TEARS OF JOY][FACE WITH TEARS OF JOY]
然后就素想问问其他小伙伴是怎么过这关的

送TA礼物

IP属地:河北

来自iPhone客户端1楼2015-09-24 11:51回复

自顶。。。求大神来解答

星座王

点亮12星座印记,去领取

活动截止:2100-01-01

去徽章馆》

IP属地:河北

来自iPhone客户端2楼2015-09-24 11:55

重心要放前脚

IP属地:四川

来自Android客户端3楼2015-09-24 12:01

刚开始是这样……

来自Android客户端4楼2015-09-24 12:42

好难学啊，我也不会

来自iPhone客户端5楼2015-09-24 13:38

后脚要先不要用劲慢慢加力，重心依旧在前脚上

来自Android客户端6楼2015-09-24 13:58

单脚滑行是关键，什么时候单脚能滑行十来米就差不多了

来自Android客户端8楼2015-09-24 14:48

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单脚滑行，必练的课程，，加油，，反正以后都要练，，只要动作正确，就不会摔，，

来自Android客户端9楼2015-09-24 15:48

站好了不要动。t形。重心在前脚。后脚内刃的姿势。前脚膝盖弯好保持姿势。然后看看后脚能不能拿起来。（重心在前脚，后脚肯定可以拿起来的）

IP属地:上海

来自iPhone客户端10楼2015-09-24 15:49

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原地踏步，穿轮滑鞋，脚不要前后动，踏步，走的什么时候脚不动了，就差不多

来自Android客户端11楼2015-09-24 15:51

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