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【科普】头皮油、头皮痒、头皮起痘…六种头皮问题轻松解决

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1、 头皮长痘痘
头皮长痘痘的原因很多,一般来说头发越多的人越容易有这个问题,因为头发多意味着头皮散热会比较困难,导致皮脂腺受到刺激而起痘痘,另外如果你经常用手指甲抓头皮,也会导致头皮受到细菌感染而起痘痘。这些小痘痘其实都不是什么大事,保持头发清洁、多通风,一般症状慢慢会消失。但是,“痘痘”也有严重的情况,比如“脂溢性皮炎”、“毛囊炎”、“银屑病”还有各种头癣,这种情况明显就感觉不舒服,时间长也不消退,还是立刻去看医生吧。
△ 解决办法:轻微的炎症,可以用酮康唑洗剂(没错,就是康王洗剂)杀除真菌,如果是严重的毛囊炎(比如葡萄球菌感染),直接去医院治疗,不要耽误。


1楼2015-10-16 10:59回复
    2、 头皮干燥、缺水
    感觉头皮“缺水”,其实不是真正的缺水,而是皮脂腺功能弱,油脂分泌得少。这里有两个原因,一是皮脂腺本身功能就弱,天生干性头发;二是外界环境的影响,比如头发长期暴露在阳光下,恶劣环境如沙漠或戈壁,还有因长期使用电吹风。无论是哪种情况,刺激皮脂腺功能是解决问题的关键。
    △ 解决方法:买一些头发保湿喷雾、营养水也可以较为快速的给头发补水,立竿见影。另外,每天梳头100下,经常头皮按摩,可以刺激皮脂腺分泌油脂,让干燥的头皮得到天然油脂的滋润,也是个好办法。


    2楼2015-10-16 11:00
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      3、 头皮屑多
      头皮屑产生的一个常见原因:真菌感染。真菌的过度生长刺激头皮细胞,产生大量不成熟的角质细胞,聚集脱落成为头皮屑。头皮屑的出现表示你的头皮环境已经失去控制了,必须赶快控制,否则下一步的结果就是大量头发脱落。
      △ 解决方法:去屑洗发水中含有锌羟基吡啶硫酮(ZPT)成分都可以有效去屑,酮康唑洗剂(康王洗剂,药店购买)也是去屑的利器,长期使用具有去屑功能的洗发水是有效的解决办法。


      3楼2015-10-16 11:00
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        4、 头皮疼
        皮肤为什么会感觉疼?要么是你的发型问题,导致头发被外力长期牵扯(比如马尾辫),,当然会感觉疼。另外很重要的一个原因是头皮上有化学残留物质,比如烫染头发后一般会感觉疼,洗发水残留也会不舒服,清洁工作还是不能马虎的。
        △ 解决方法:头发的发型以舒适为主,按摩头皮也可以缓解头皮的紧绷和疼痛感。另外就是尽量少用刺激性强的化学产品,减少烫发染发的次数,洗头发时要深层清理,拒绝残留。


        4楼2015-10-16 11:00
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          5、 头皮发痒
          头皮发痒是一个综合性行为,比如,头皮如果长痘痘,会感觉痒;头皮干燥缺水,也会痒;头皮屑多、发型太紧绷,也会痒。究竟是哪种原因导致的可以自己先判断下,然后针对性解决。一般来说,感觉头皮痒的时候,好好洗个头就能缓解不少,因为头发痒大部分是和清洁有关系的。
          △ 解决方法:首先要经常洗头,保持头皮清洁。如果头发明明很干净,还是痒,就要看看是否有真菌感染、炎症的问题。提示大家注意,头皮痒不要用指甲抓头皮,避免抓破头皮导致更严重的感染!


          5楼2015-10-16 11:00
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            6、 头皮大量出油
            头皮出油多,这可是个老问题了。曾经给大家讲过很多头皮出油多的原因和解决方法。总结来说,头皮大量出油,既有内因(激素水平旺盛、饮食、熬夜),又有外因(外界刺激、化学产品),具体解决方法也有所不同。
            △ 解决方法:不管你头发出油是什么原因,饮食清淡、不熬夜、不过度精神压力,这三点总是没错的,可以很大程度上缓解头发爱出油的问题。此外,推荐头油特别严重的朋友,可以试试“水杨酸”、“烟氨酸”这类的控油成分洗发水,或者使用硫磺皂洗头(少量使用)。如果这些方法都不管用,可以看看医生,怀疑可能是脂溢性皮炎等炎症导致的,可以用药。


            6楼2015-10-16 11:01
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              今天给大家介绍的是一些头皮容易出现的问题和解决方法,算是抛砖引玉。头发的问题,往往出在“根”里,这个“根”就是头皮,所以遇到头皮不舒服的情况一定要尽早关注和解决!


              7楼2015-10-16 11:01
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                IP属地:广东来自Android客户端9楼2015-10-21 21:30
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                  来自Android客户端10楼2015-10-27 18:38
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                    IP属地:江苏来自iPhone客户端12楼2015-11-08 22:15
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                      IP属地:内蒙古来自Android客户端15楼2015-11-08 23:19
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                        来自iPhone客户端20楼2016-01-20 02:42
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                          来自iPhone客户端21楼2016-01-20 02:42
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                            IP属地:广东来自Android客户端25楼2023-12-13 14:01
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