宝贝喂养的原则,你领会了吗?
中医上看孩子天生就是“肺脾弱,肝心火旺”的体质。所以抚养孩子,就是一个扶正助阳,慢慢帮孩子回复到“脾实”的过程。对于孩子来说,其实无所谓特别健脾胃的食疗方子,什么都可以给孩子吃,重要的是适时适量。杨辉主任总结的宝贝喂养十六字决:少吃多餐、不吃(喝)不逼、尽量不要按时就餐。“尽量不要按时就餐”是针对入园前宝贝的建议。从1岁前的“想吃就吃”到1岁以上3岁以内的规律到一天6餐,喂养宝贝务必要少吃多餐,每次的量宁愿少也不要多(甚至包括喂药也是一样的)。
另外要注意寒凉的食物少给孩子吃,多吃温性的食物,肉食不要过量。
中医上看孩子天生就是“肺脾弱,肝心火旺”的体质。所以抚养孩子,就是一个扶正助阳,慢慢帮孩子回复到“脾实”的过程。对于孩子来说,其实无所谓特别健脾胃的食疗方子,什么都可以给孩子吃,重要的是适时适量。杨辉主任总结的宝贝喂养十六字决:少吃多餐、不吃(喝)不逼、尽量不要按时就餐。“尽量不要按时就餐”是针对入园前宝贝的建议。从1岁前的“想吃就吃”到1岁以上3岁以内的规律到一天6餐,喂养宝贝务必要少吃多餐,每次的量宁愿少也不要多(甚至包括喂药也是一样的)。
另外要注意寒凉的食物少给孩子吃,多吃温性的食物,肉食不要过量。