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各位吧友能指点一下么,我感觉自己一直在阴影里,看不到阳光

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我22岁,男,月薪8000左右,交过很多个女朋友,但是始终忘不了一个人,天天喝酒,天天压抑,我试图做一些新鲜的事来放松自己,但是基本没用,到了晚上就是会想一个人,然后每天都要靠喝醉来维持睡眠,我应该怎么办


来自Android客户端1楼2015-10-26 18:07回复
    在同龄人中,我感觉自己表面风光,内心彷徨,每天虚伪的笑着,一副什么事都没有的样子,但心里焦虑,烦躁,悲伤……这么多负面情绪,我真害怕有一天我会有精神病


    来自Android客户端2楼2015-10-26 18:10
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      最近一段时间,我每天基本抽两包烟,喝一斤白酒,不然就是6,7瓶啤酒,感觉自己越来越孤独,越来越没安全感,有人跟我说话,我也可以笑着去回答人家,这是怎么了


      来自Android客户端3楼2015-10-26 18:14
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        自己找罪


        IP属地:广东来自Android客户端5楼2015-10-26 20:59
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          前女友?


          来自Android客户端10楼2015-10-29 23:30
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            典型的抑郁症


            12楼2015-11-06 17:11
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              天涯何处,你在跟自己过不去


              来自Android客户端13楼2015-11-07 16:41
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                期待真爱就是忘掉旧爱最好的方法。相信有更好的,更适合你的女孩。然后努力寻找或者积极等待啊。。
                你工资这么高一定是个人才,能够不开心还对别人笑脸相迎说明你是个成熟的人。
                这是很多人都期待的,你要好好珍惜自己的福气啊。
                如果普通的心理疏导不能解决你的心理问题不如学学佛法吧。佛法会告诉你真相,给你修行的方法,改变自己的痛苦。
                首先放下执着吧,一念天堂一念地狱啊。都是你自己的心所造的。
                你得不到她说明没有缘分 ,不必惋惜,这些都是前世的因果。应该积极改造自己,努力追求快乐。


                IP属地:湖北14楼2015-11-09 17:12
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                  钱多烧的,每天让你搬砖你哪有时间考虑这些,哪有钱喝酒,真是


                  IP属地:山西来自Android客户端15楼2015-11-09 20:45
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                    想吃什么吃什么 想喝什么喝什么 你已经很幸福了 只是不满足


                    来自iPhone客户端16楼2015-11-24 13:42
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                      没有精神生活,多看书多探索自然……


                      来自Android客户端17楼2015-11-24 17:08
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                        你试着不喝酒不吸烟不淫佚试试,这三样你改不掉,痛苦便是活该了。


                        来自手机贴吧18楼2015-12-09 00:08
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