救我！快救救我！！【腰椎间盘突出吧】

01月03日漏签0天

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救我！快救救我！！

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我高二生，16岁！因为腰椎间盘突出已经请假半个月了，医生说一点不能坐，高中生能不坐吗？！我这咋办啊

我才16啊！我现在牵引，推拿，蒸药都在用
膏药过敏

送TA礼物

来自Android客户端1楼2015-11-20 12:09回复

救我

来自Android客户端2楼2015-11-20 12:09

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我才16啊，不想因为这耽误一辈子

来自Android客户端3楼2015-11-20 12:10

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救我

来自Android客户端4楼2015-11-20 12:10

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我还高二理科生

感觉去学校之后得考倒数第一

来自Android客户端5楼2015-11-20 12:11

你可以在课件出去活动活动，不可久坐不是不可以坐。

来自Android客户端11楼2015-11-21 14:14

尽量久坐不超过两小时

来自Android客户端12楼2015-11-21 14:14

兄弟，我初中开始突出，每年疼一段时间弯不了腰，今年19 前两天开始疼，今早晨玩要洗头疼的腿都打哆嗦

IP属地:山东

13楼2015-11-23 13:02

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14楼2015-11-23 14:55

这么小就突，一路多珍重吧

15楼2015-11-25 09:33

同命相连，，，，我也是高二，不过现在还在坚持做板凳，，以后准备买个椅子，，，qq494939386 有什么方法可以互助

来自Android客户端16楼2015-11-25 23:40

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45坐的根本受不了还会更严重

来自Android客户端17楼2015-11-26 10:25

多吊双杠，不要搬重物，不要坐太低的椅子，减少弯腰动作，用下蹲代替。多游泳，最好是自由泳。反正就是一定，减少对椎间盘的纵向压迫

来自Android客户端18楼2015-11-26 13:15

病发作这期间会比较疼，行动不便。这阵子就会好的，到时依旧能活蹦乱跳了

19楼2015-11-26 15:06

我到今天躺了三日，是急性突出

来自Android客户端20楼2015-12-07 14:07

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