马拉松吧 关注:150,045贴子:3,473,847
  • 5回复贴,共1

各位大神,跑全马一定吃盐丸能量胶吗?

只看楼主收藏回复

我报了广马全程,但我之前训练几次35km没有抽筋现象,有没有必要买点来吃,怕有依赖什么的!


来自iPhone客户端1楼2015-11-27 18:36回复
    yanwan能量胶是什么…


    IP属地:广东来自iPhone客户端2楼2015-11-27 19:39
    回复
      主要成分就糖和电解质类的东西,怎么会有依赖性..
      这2样东西都不能说是必须的,只不过是最方便的,能量胶方便食用,好吸收。


      IP属地:上海3楼2015-11-27 19:45
      回复
        要,到最后身体应该是透支的 不然会遇到传说中的撞墙吧


        IP属地:上海来自iPhone客户端5楼2015-11-28 09:40
        回复
          我反正没吃过,亚马逊应该吃过


          来自iPhone客户端6楼2015-11-28 09:53
          回复