对面都是180以上 我们才175左右 对面快攻太快 大神们 教教怎么防守

我一打全场就各种怂 带球也不敢带 变相平时都会的，一比赛就不行了

我们真的输了吗？ …… 北境联盟开始猛烈扑杀

一分都没得 这让我非常失落

就今年3月份 受了重伤 右手骨折 现在状态越来越差， 平时练运球时 有点痛 md

想自己最Nb

越来越没自信

。

打全场怂就是控球不好体力缺乏

照着练

太弱

人家身高技术都占优，这也没办法。不用灰心好好练，谁都是这么过来的

我打球十多年，都是打半场的多，上高中的时候很自信自己的技术，就作为高一新生挑战高二。后来输了，并不是技术不如人。而是缺乏经验。后来高二了，我们这届的体育生再次挑战学长，我们赢了二十六分，我一人得了四十二分

讲求配合的吧、我球队的人也很矮！平均身材也是一米七五左右！经常出去碰到比我们高很多的球队也经常赢！进攻讲求配合防守更不用说！防外线的两个多点跑动多点回内线包夹！打得多默契自然就会上来了