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用蹲剧式起跑（没有起跑器）枪声响后 是两脚往跑道两侧蹬着跑，还是直接直线冲就行？ 看专业运动员起跑后两脚都是先往两边蹬
来自Android客户端1楼2015-12-10 07:16回复
    来人！！
    来自Android客户端2楼2015-12-10 09:16
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      腿部肌肉比较强的可以往两侧蹬。不强的最好直线小步起跑，这样可以多次加速
      来自Android客户端3楼2015-12-10 10:17
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        来啊大神
        来自Android客户端4楼2015-12-11 08:05
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          直接，刻意蹬反而慢了
          来自Android客户端5楼2015-12-13 21:12
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            咋顺腿咋来
            来自Android客户端6楼2015-12-15 01:32
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              我也是刚练侧蹬 11.9s
              7楼2016-01-03 20:08
              回复

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