这是卤煮第二次怀着失落的心情进入这个吧，卤煮会留一些分手后的自我调节方法，希望能帮助你，也希望能帮助卤煮自己走出过去

分手后还妄想回到过去者
这是很经常的一种情况，因为我们不能放下前任往往就是因为所谓的过去太美好一类的，可是你要知道，即使回到过去你也不能改变什么，如果你在后悔如果当时没有这样做就好了，很多事情即使你当时不做只要有过这种想法将来你也会实施，回忆过去并没有什么卵用，妄想他（她）会回来也没有什么卵用，所以醒醒吧，你身边还有很多人值得你去在意，未来，依旧很远，你会遇见更好的人。

这条路很难走
没错分手后确实很痛苦，这段时间或许很短或许很长，但能来到这个吧的人类们大概心里都有一个想起来就觉得难受的人吧。
卤煮曾经的一次失恋让卤煮对外面世界进行封锁长达一个月，每晚都躲在被窝里哭泣，不断对自己施加压力麻痹自己，甚至达到过两个星期不洗头的境界，电影院什么的更是很久很久没有踏入。但这样的卤煮也过来了啊，你有又什么过不去的呢，或许你觉得现在真的痛苦不堪，心里好难受，但不要落泪，更不要去恨那个人，我们所爱之人不过是教会了我们成长，我们应该做的是感谢那个人的出现，至少我们是曾被爱过的，至少我们将来选择时能抛下过去的不足，开心点哦，世界很美好哒

我觉得人多的地方我才会开心点。去学校操场跑步，去夜市吃饭。就是不喜欢一个人。

你的身边不止那一个人
或许那个人陪伴了你很久，然后他（她）就这么消失了，只留下了你一个人依旧在过去徘徊，或许你因此颓废，甚至郁郁不振很长一段时间，可你要知道，陪在你身边的不止那一个人啊，你的家人，你的朋友，那些关心过你的人并不只他(她)，你仍可以和好基友们走去电影院，依旧可以和小伙伴们一起玩耍，这份快乐不比同那个人在一起时少，所以了噜，不要再止步不前啦，大步往前走吧，那个人并没有多好，他的关心和家人比起来简直微不足道，只是同家人在一起的时间太长让我们淡漠，总之开心每一天啦巴拉吧