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弹跳训练怎么热身

只看楼主收藏回复

敢问大家训练之前怎么热身？没热身对膝盖伤害很大的
IP属地:福建来自Android客户端1楼2016-02-07 16:17回复
    体育课上经常教的那种。
    IP属地:广西来自Android客户端2楼2016-02-08 18:31
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