咏春，一向标榜“以柔克刚”，所以一般大家都是强调反应、技术等等。就算讲“力”，也多是强调如“寸劲”这种爆发力。但是另外也有一些观点，说“一力降十会”，认为如果没有力量（臂力等），就算反应什么的再好也是“巧妇难为无米之炊”。
那究竟咏春要不要“力”？
我们不妨以叶问为例子，去探讨一下。这里的例子都是叶问弟子回忆叶问和叶问自身的观点：
卢文锦先生回回忆叶问的的枕手：“凡是跟问公黐过手的，都中过招，见识过他的枕手；手很松，一枕过来，却很沉厚。”
唐祖志先生回忆叶问的手，称“很硬”，并补充道:“他的硬，不是不懂用力的硬。人有不同的体格，因此手底有带硬或带软之别，而师傅的，是功夫强化体质后的硬······一下出手，能否发出劲力，跟他练习的便知道；师傅发拳，腰、马、踭齐一，而且全身放松，拳发出来有没有劲力，是可以看清楚的。”
陈卫匡：“师傅（叶问）十分重视出拳技术，提点我们不要只知斗力，但要强调要注重腰马。”
吴华森：“又有一次，他（叶问）说要看我的功夫有没有退步，便似玩似真的叫我打他一拳；我一拳过去，他应声枕下，说这样打没有力；他又叫我用同样的方法接他一拳，岂料我竟反枕不下······他的反应和身体素质胜过常人······”
叶问回忆陈华顺转述梁赞的话，双手似无力，又实在有力，软绵绵的紧缠着，对方怎样都不能摆脱的，就是好手（叶问遇到梁壁后见识到了）。
不知道从上面这几个例子大家可以很清楚地看到，叶问是十分重视“力”的，而其自身也是“很有力”的，我认为这是对的。
不过，这种力，与一般的力并不是一回事，而是一种“劲力”。一讲到劲力，很多人都只是理解为类似“寸劲”那种爆发力。其实，这种理解是狭隘的。真正有功夫者，就算不依靠爆发，就是随便举手投足，比如一搭人手，就十分地有劲儿。这种劲，不是硬邦邦地用力抗着，而是沉重厚实的，就如蟒蛇缠身，蟒蛇本身肯定不硬，但那力道却非人能抵御。
虽然，每个人的习惯不一样，有的人可能习惯一接触上便让对方感觉到沉重，有的却喜欢先藏着，关键时才展现出来（“似无力，又实在有力”）。但前提是，你有这本钱，就是你能随时展现这“力重桥沉”，这才是功夫。
所以，如果大家练拳N年，却还是“没底气”，各项“硬指标”素质没有得到提高。遇到人，也只能单纯依靠速度（包括反应和动作）和技巧去胜人，遇上“身材稍好，体型稍大”的人顽抗还是感觉到头痛。那大家就要问问了，这就是功夫吗？或者说这就是我想要的功夫吗?我就只是一个玩技巧的人？万一人家学会技巧呢？又或者人家反应也不慢呢？
另外也提一句，叶系的多有提“肘底劲”这个概念，但是我认为很多人在理解上有偏差。很多人就理解为就靠肘底去发力。其实，并不是这么一回事。肘底之力，是利用一个“不动肘”原则所形成的结构去使劲力。在这结构中肘为定点，以此保持结构之稳定，但运使的也是腰马之力，而绝非手肘或者说是臂膀之力。