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【树洞】希望自己可以变得温暖一点。

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目测症状是中度抑郁症吧。也许是自己想多了,也希望是自己想多了
在这个贴子,希望自己可以变得坚强一点,温暖一点。
我答应过他们,一个人也要把每一天都过得很好,我不想食言。
我想变得强大起来,强大到足以直面任何人的离开,足以被任何人所毫无保留的需要。
从今天开始


IP属地:北京来自Android客户端1楼2016-02-14 20:55回复
    有时候也会觉得自己很不幸。因为我才13岁,正处在未来无限展望的年纪里,还有大把大把的光阴值得我自由挥霍。


    IP属地:北京来自Android客户端2楼2016-02-14 20:57
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      2014到2015年,大概是一个真正的转折点。
      我认识了很多很多很温暖的人,可是后来我失去他们了。
      或者说,他们离开我了。


      IP属地:北京来自Android客户端3楼2016-02-14 20:58
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        到现在,2014年的那个暑假,仍旧在我的记忆里,挥之不去。


        IP属地:北京来自Android客户端4楼2016-02-14 20:59
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          我自认情商不高,甚至很多人都说我情商太低,可是现在突然发现原来我也有那么汹涌的感情。如决堤之流,彻底冲垮我的理智


          IP属地:北京来自Android客户端5楼2016-02-14 21:00
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            最低谷的时候大概是15年的11月之后。那段时间现在回想起来都觉得可怕


            IP属地:北京来自Android客户端6楼2016-02-14 21:01
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              万幸的是我还会哭。
              会哭,就代表着我还没有完全失去情感。


              IP属地:北京来自Android客户端7楼2016-02-14 21:03
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                其实我这人,现在看来还蛮圣母的,因为自己每一天都过的很抑郁,所以希望每一个人都要比自己过得好。


                IP属地:北京来自Android客户端8楼2016-02-14 21:04
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                  那种感觉太痛苦了。所以我是真的,希望每一个人都要比我过得好


                  IP属地:北京来自Android客户端9楼2016-02-14 21:05
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                    我试着用言语去温暖人,虽然并不能温暖自己,但是看到她们回复我的那些温暖的话语,还是小小的有些开心。


                    IP属地:北京来自Android客户端10楼2016-02-14 21:06
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                      我把自己的生活搞的一团糟。
                      学习。社交。心情。生活。睡眠。


                      IP属地:北京来自Android客户端11楼2016-02-14 21:07
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                        最糟糕的还是睡眠吧。


                        IP属地:北京来自Android客户端12楼2016-02-14 21:07
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                          从小开始睡眠就不好。到后来越来越严重。
                          睡眠从未规律过,上学的时候基本是凌晨两点合眼,六点起床。
                          假期更糟,基本是醒24小时候才会有睡意,自己都觉得烦躁。
                          睡半天,醒一天。
                          这样的感觉。


                          IP属地:北京来自Android客户端13楼2016-02-14 21:10
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                            昼夜颠倒。


                            IP属地:北京来自Android客户端14楼2016-02-14 21:10
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                              唔我就是那个说想和你做朋友的人啦
                              突然发现我比你大很多呢哈哈
                              对了关于睡眠有点建议 睡前几个小时或者下午啦去跑几圈有助于睡眠 然后10点喝杯热牛奶 看一本无聊的小说会比较容易入睡喔
                              我是轻度抑郁 有时候觉得难过的话就不要勉强自己社交啦 一个人会更自在 因为很多人真的没法理解我们
                              推荐app"知乎"真的蛮有意思喔
                              最后 真的 不要 胡思乱想
                              或许把你所想记下来几年后再看 会觉得很荒唐
                              因为 我真的没有什么好忧伤
                              那些我当时觉得在意的 我的好友和别人玩的更好啦 某某人说我坏话啦 不够漂亮啦
                              现在已经不care了
                              有空可以了解一些新鲜的事儿
                              比如我喜欢做吃的 自己包包子熬果酱 试着种薄荷叶 学唱一首歌
                              嗯多吃水果多喝水
                              抑郁是我们与别人不同的路或者说自我救赎
                              一个人难过 痛苦 压抑着
                              都只是为了 总有一天会看到希望 拥抱阳光


                              来自手机贴吧15楼2016-02-14 23:32
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