两餐代餐奶昔产生200大卡×2=400大卡，普通正餐一餐约为800大卡，三餐之和为1200大卡，
正常人消耗热量一天2000-2400大卡，
所缺少的800-1200大卡就须要燃烧脂肪来补足，一周消耗5600-8400大卡，
7700大卡热量=1公斤脂肪，
一周减0.73-1.1公斤脂肪,
一个月约减2.9-4.4公斤脂肪。
　　人缺乏某种营养物质时，为得到所需营养，大脑会下令吃更多的东西（例如：钾)，我们是让您用美味又能饱足的营养奶昔代替两餐，补齐人体所需要的所有营养物质，当你得到比平时更多的营养元素后，大脑就不再下令你吃太多的东西。
　　由于康宝莱是草本营养食物，不是抑制食欲的药品，你吃东西仍很香，而且营养非常均衡。
　　这种减肥方法符合人体自然代谢原理，是世界卫生组织公认最健康有效的减肥方法。
停用后不易复胖：
　　蛋白混合饮料可使胃部平滑肌细胞活化，产生弹性，回复胃容积正常大小，不易暴饮暴食。而且因脂肪细胞内的脂肪已被燃烧掉，细胞恢复正常大小，代谢也就正常了，所以脂肪不易堆积。