我猜测是肝系统出了问题。坚持戒色，并且注意养生，能够有效恢复的。要注意晚上一定不能熬夜，要休息好。

这是荨麻疹，根源出在肾虚，去医院看看吧。意淫的危害和手淫差不多，会出现这种情况，说明你的精关不稳固，所以肾精很容易消耗，要多练习打坐，站桩，以及固肾功。

加油，每天坚持行善，运动,素食，作息规律，一定可以成功。，每天行善可以提升正气，是戒色的一大法宝。没事多来戒色吧学习行善，帮助吧友戒色。

谢谢你。我会的。共同加油。

作为一个合格的戒色战士，要做到如下几点：1-认识sy，yy的危害了没有？，2-知道戒色的好处了没有？3-认清无害论了没有？4-知道戒色的方法了没有？5-（重要）了解必破，易破规律了没有？6-（重要）想去改变，下决心改变了没有？7-（重要）确立目标，制定戒色计划了没有？8-去看精品贴修心，作戒色笔记了没有？9-去实践了没有？10·回帖帮助他人了没有？11.破戒后反省，总结经验了没有？以上有没做到的赶紧去学习吧。加油！注意：压床，夹腿睡，抱着被子睡，扒着睡极易破戒！保持心情平静，早睡，侧卧，吉祥卧，婴儿卧可以促进戒色期间的身体恢复··························尽一切恶得须陀洹（洹念huán）。然后布施远离诸苦。受苦众生令得解脱。怖畏众生令得远离。