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【keeny 家族】躺着也中枪的节后综合症~
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下面这些综合症,你中枪了吗?
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1楼
2016-02-25 12:03
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流氓兔加冕
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不知道从什么时候起,粗了小胳膊,鼓了小肚腩
每天睡不完的觉,吃多少都觉得饿,无精打采,精神恍惚.....
已经上班的你是否也在为这些综合症苦恼?
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2楼
2016-02-25 12:04
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现在,Keeny要给大家分享自己的拆招指南啦,小伙伴们都💊竖起大拇指顶起来
第一招:
合理安排起居,让自己的生活变得有规律,常言说
“早睡早起身体好”还是很有道理的。
而且有规律的生活也会让自己变得很漂亮哦…
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3楼
2016-02-25 12:08
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第二招:
清理肠胃,注意调整饮食结构,多喝茶、多吃水果
等“清火”食品,让早已“不堪重负”的肠道得到休息。
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4楼
2016-02-25 12:09
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第三招:
调整状态,周末尽量不去参加聚会等容易让人兴奋的活
动,可以在家里做些轻运动转移自己的注意力。
上班后也要尽早收心,加强自我调节呦!
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5楼
2016-02-25 12:12
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第四招:
放松身心,每天工作一段时间后,可以通过闭目养神、聆
听舒缓一些的轻音乐、阅读书报等方式调整身心。
舒适的环境也能使身心得到放松!
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6楼
2016-02-25 12:13
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流氓兔加冕
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【番外】
小仙:keeny 你节后综合症中枪了没?
Keeny:全中,但是因为太胖了枪根本没打进去*^O^*
小仙:……
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8楼
2016-02-25 12:17
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天天无名A
崭露头角
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我来了
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9楼
2016-02-29 12:18
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哪哒尼
锋芒毕露
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飘过
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10楼
2016-03-01 13:05
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zyf5999
崭露头角
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真好!
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11楼
2016-03-01 13:14
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万家灯火装饰城
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我好像真中枪了耶!
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12楼
2016-03-01 13:41
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