骑行膝盖外侧韧带拉伤，休息一天能好吗？_骑行吧

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昨天骑了200公里，可能是太疲劳了导致韧带拉伤，而且才是第一站，想问下恢复期大概是几天，继续骑行会不会加重。
———来自 NOKIA Lumia925。

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IP属地:广西

建议终止骑行，先养伤，骑行还有机会，可是身体是一辈子的事

来自Android客户端2楼2016-03-04 08:28

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另外有什么药可以加快恢复吗？
———来自 NOKIA Lumia925。

IP属地:广西

来自WindowsPhone客户端3楼2016-03-04 08:29

云南白药有款喷剂可以试试，还是建议静养，慢慢恢复……

来自Android客户端4楼2016-03-04 08:37

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我上次骑哪忘了，来回100KM的样子，到家还有几分钟路就也一样....愣是休息一个月没骑车

IP属地:江苏

来自iPhone客户端6楼2016-03-04 09:05

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不能，必须先养好

IP属地:重庆

来自iPhone客户端7楼2016-03-04 09:07

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