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求大神怎么做单腿深蹲做得多？

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我现在一次能做30个在吧里是算什么级别，用负重做单腿深蹲练多之后不用负重做能增加次数吗
IP属地:广西来自Android客户端1楼2016-03-15 11:51回复
    没有大神吗
    IP属地:广西来自Android客户端7楼2016-03-15 12:06
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      30个我算厉害吗
      IP属地:广西来自Android客户端12楼2016-03-15 14:47
      回复

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