一问：骑行西藏前需要锻炼身体吗？
很多人担心高原反应，都认为去西藏前要强身健体，其实高反和身体强壮并没有太多关系。一般人并不需要刻意去锻炼，但骑车去西藏需要一定体力，例如川藏线，要翻越十几座海拔4000米的高山，最好的出发前，有过骑行爬山和长途骑行的经历。否则，有可能半路搭车的就是你。

六问：走川藏需要结伴吗？一个人可不可以？
建议结伴而已，好处多多
（1）人多力量大，万一遇到什么情况也有人帮忙，比如车坏了等等
（2）节省花费，吃饭，住宿，一个人会不太方便和尴尬。
（3）结伴找本地车友提前认识最好，互相了解，熟悉的队友，即使路上有什么状况，也不会不好意思说出口，避免矛盾和安全问题的发生。
（4）但是队伍也不要过于庞大，一般六个人内是最好的，多了以后会出现各种不必要的麻烦，除非你的队长很牛逼

八问：关于川藏线上是否需要带帐篷扎营
除非你想要体验野营生活，否则完全没有必要。
建议不要携带帐篷睡袋，川藏线平均住宿消费水平在二三十元，跟购买帐篷睡袋炉头套锅气罐的费用差不了多少，另外寻找营地也很费事，不管从节省费用的角度还是旅行的方便程度来讲都得不偿失。

九问：从成都骑行到拉萨要多少天？
骑行川藏线按照个人体力、是否一路边骑边玩、路况等不同，大概要花20天到30天不等，一般25天左右比较合适。按经验，20天以内完成的除了体力超强，基本每天都有走夜路，不建议大家效仿。

十问：听说路上有打劫，该如何应对？
经常听到传闻有人遇到打劫，实际上，整个川藏线治安还是很好的，虽然沿途中可能会有一些小孩子拦路要糖果之类，这不是打劫，千万不要对他们太凶，沟通很重要，不要用恶意的眼光去看他们，善意点，很容易就打成一片了，整个川藏线，只有海子山传闻有打劫，也是传闻多于事实。在此路段尽量结伴而行就好。（海子山下主要是有好几个隧道，也比较长，所以也就容易给犯罪的有可乘之机。这里也就说明了结伴而行的重要性）

十一问：.西藏阳光很强，要怎么防晒呢？
西藏阳光紫外线强，如果不做好防晒，不仅是晒黑的问题，还会晒伤，所以一定要带墨镜，魔术头巾，最好是长裤长袖，另外，爱美的MM要准备最好SPF能达到50的防晒霜，还可以用有防晒功能的唇膏。

欢迎大家踊跃发言！ 今年准备骑行318的朋友，可以参照骑行川藏吧组队贴组队 交流

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