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跑步可否??

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160cm,80g不到,跑步会越跑越瘦嘛?因为身子弱,而且家隔壁就是跑道啊…我不想经常感冒啊,所以锻炼一下吃的够多了,就是少运动,顺便求增肥。。




来自Android客户端1楼2016-05-03 22:31回复
    可否?


    来自Android客户端2楼2016-05-03 22:35
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      留个QQ


      来自Android客户端3楼2016-05-03 22:37
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        不要跑步


        来自Android客户端4楼2016-05-03 22:47
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          多做无氧运动


          来自Android客户端5楼2016-05-03 22:47
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            可以加餐,少食多餐


            来自Android客户端6楼2016-05-03 22:48
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              美女可以留个QQ我教你增肥啊


              来自Android客户端7楼2016-05-03 22:48
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                多吃易消化,高蛋白,高热量的东西


                来自Android客户端8楼2016-05-03 22:50
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                  再就是晚上早点睡


                  来自Android客户端9楼2016-05-03 22:52
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                    不能跑


                    来自iPhone客户端10楼2016-05-03 22:52
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                      早餐一定要吃


                      来自Android客户端11楼2016-05-03 22:52
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                        垃圾食品少吃


                        来自Android客户端12楼2016-05-03 22:52
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                          据说跑步减肥


                          IP属地:山东来自Android客户端13楼2016-05-03 22:53
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                            可以多吃鸡肉,鱼片


                            来自Android客户端14楼2016-05-03 22:53
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                              这身材不够80斤?至少100斤


                              IP属地:广东来自iPhone客户端15楼2016-05-03 22:53
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