断断暴暴的结果很显然就是越减越肥身体越来越糟头发越来越少 整个人越来越不喜欢自己了

这次一次断到下百为止！估计要很久因为我代谢也是渣的不行
反复减肥把原本强壮的身体搞的也是乱七八糟 所以这一次 就一次 一定要好好瘦下来 今天开始断 第一天

介绍一下自己
身高170
体重66.3kg 今天称的
大三 已经不太忙了 本地上学所以直接回家了 在学校比较诱惑多
年龄21 马上就22了一定要瘦！！

纯水断这是这次我准备的东西 很充分！！除此之外还有一罐蜂蜜！

对了
还要算上我准备好的电视剧 手游 十字绣 以及一大堆书 防止自己没事儿干就想吃

😭😭😭同样的大三狗！楼楼能不能带我一个，早晨吃完东西69.60千克

至于标题为什么是这个 一是出于个人喜好 在某个帖子看到过类似的一句话
二是 本来楼主是各大眼萌然而这一个多月的暴食使我变成了大脸萌 我实在是太想哭了

如果有宝贝儿愿意跟帖 我只收纯断的姑娘 不要轻断食 不是说轻断食不能瘦 因为如果轻断食每天报个饮食啥的纯断的姑娘看着眼馋 断食中的自己要脆弱的多

【5.18】（早）体重66.3kg
心情其实不太好 因为真的太胖了！！！比上个月胖了15斤！！
但后来决定要好好断食就心情又好了些！所以今天第一天 一定要坚持！！

吃进去的东西除了让你胖没有其他 所以吧 还是不吃的好，吃了又开始后悔，然后又开始断，断不了多久又开始爆，死循环下去你永远是个胖子

刚才我妈叫我吃饭 说什么不吃菜不行
我说我刚回家太累不想吃 就没强迫我了
回家其实不好的就是父母会问东问西
我爸忙估计也不会发现我不吃饭
我妈每天中午都回来吃 所以肯定会叨叨吧 不过忍忍就过去了 毕竟家长不知道啊哦暴食有多痛苦多难过 很多事情无关对错 只是选择

其实我妈做饭不咋好吃对我没有啥吸引力所以在家没啥诱惑

其实我真不知道我能不能坚持下来哪怕这一天 我对自己完全没信心 因为每次想断食晚上就会开始狂吃 越来越胖 一天都撑不下去 但我这次真的是不能再等了 下个月要拍毕业照了 虽然我才大三但我们专业明年学校安排去全国各个地区培训所以这学期相当于毕业 不想最后这样子和同学们说再见 我要瘦！

听说断食和励志语录更配哦
你只看到我的蜕变却没看到我的心酸，心酸是自己受着的，蜕变是给自己和别人看的，谁没有饿的走路不稳，谁没有饿的头晕眼黑，谁没有饿的低血糖，谁没有饿的在床上辗转反侧，你不饿你不苦，你凭什么成功，凭什么努力。