第三十二------太极拳与挂钟
一颗钉子，使挂钟挂在墙上，钉子犹如百会，领其的劲恰到好处即可，不可用多余的劲，以免项部僵硬。身体重心垂线，犹如钟摆，在两腿之间一定的范围之内转换。不可过，以免自我翻跌。领起的劲恰到好处，即所谓，增一分太多，减一分太少。
太极拳锋芒如虾须之一触！
虾不如蟹！虾，只能“纵”，纵弹而出，即使退，也是一纵。而蟹，却可以“横”，不但横行，而且可以霸道。