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哥本哈根减肥法吧 关注：56,617贴子：122,413

哥本哈根13天，加油！目标，没有！50好了！

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下了app，还是挺方便的，昨晚体重56.2
中午上班，昨晚临时决定尝试哥本哈根，所以早上没有食材，午饭水煮蛋用茶叶蛋代替！
菠菜没吃，下了班，买食材去！
来自iPhone客户端1楼2016-05-23 13:22回复
    只能喝水，饿
    来自iPhone客户端2楼2016-05-23 14:54
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      晚餐来了，还是很幸福的
      来自iPhone客户端3楼2016-05-23 17:45
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        晚上体重55.1，今天空腹喝咖啡的关系吧，拼命上厕所，大的小的，大的小的，两斤应该就是肚子的货吧，中午菠菜没吃，到下午就很饿，晚餐吃完，到现在就不饿，很满足
        来自iPhone客户端4楼2016-05-23 21:27
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          day2:早餐咖啡没喝，干活去了，现在中午一点半，开始吃午餐，一点不饿。而且不像以前饿了就胀气，也不想吃东西
          来自iPhone客户端6楼2016-05-24 13:32
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            晚餐来了
            来自iPhone客户端7楼2016-05-24 18:28
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              楼主的牛肉是买的现成的还是自己烧的 表示这个好麻烦
              IP属地:陕西来自Android客户端8楼2016-05-24 20:22
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                早上有土司，是很美好的
                来自iPhone客户端9楼2016-05-25 08:23
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                  加油哦！~ 今天食谱跟你一样，不过我是第十天了~~~
                  IP属地:上海10楼2016-05-25 11:59
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                    午饭茶叶蛋提早吃了，没拍，晚饭也准备好了，今天没去买菜，所以生菜就芹菜来代替了，和中午的火腿炒了，分两份，省力点，中午火腿多点！
                    今早体重54.0
                    哈哈，还不错
                    来自iPhone客户端11楼2016-05-25 13:06
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                      明天的餐单，木有肉，木有肉，木有肉啊！！！
                      来自iPhone客户端12楼2016-05-25 21:07
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                        早上叼着土司出门了，在单位空挡就开始喝咖啡了，今天体重53.9，因为昨天没嗯嗯，下降不多
                        来自iPhone客户端13楼2016-05-26 09:17
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                          午饭晚饭准备妥当，xue微p下图，看似没那么苦
                          来自iPhone客户端14楼2016-05-26 12:29
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                            饿死了，胡萝卜汁喝上，刚刚同事在吃玉米，没忍住，吃了一小段
                            来自iPhone客户端17楼2016-05-26 16:37
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                              晚上的奶酪加鸡蛋还不错吧，毕竟是今天第一餐吃到咸的一顿
                              来自iPhone客户端18楼2016-05-26 19:40
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