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罗湖钢管舞培训基地 深圳钢管舞

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钢管舞分为杆上技巧,杆下舞蹈动作两部门。杆上技巧能使您身体的每一块肌肉获得有用地磨炼,出格是手臂、年夜腿、臀部、腰部,能够起到很好的减肥塑身效不美观;杆下舞蹈动作融合了性感爵士、肚皮舞、芭蕾等多种舞蹈元素,既要浮现舞者的优柔性又要有热情奔放的刚烈之感,年夜而磨炼胸、臂、臀部等肌肉的协调分布,年夜而增添您的性感与自傲。






1楼2016-06-21 15:48回复