本人，目测有骨盆前倾，最近健身+长跑，瘦了十斤，发现肚子还是那么大，腿还是那么粗，查阅资料，认识到自己有骨盆前倾，看网上说要先矫正，不知道矫正的同时能不能健身，跑步，可以的话，可以做哪方面练习