tabata吧 关注:371贴子:381
  • 3回复贴,共1

一天要做几次tabatA?

只看楼主收藏回复

腹肌撕裂者我是一天一次,不过tabata好像可以不止一次?


来自iPhone客户端1楼2016-07-20 16:01回复
    空了应该又可以来一次吧。我也不知道。


    IP属地:贵州来自iPhone客户端2楼2016-07-25 01:39
    回复
      做一两组够了,有时间做做别的运动


      IP属地:湖北来自iPhone客户端3楼2016-11-15 21:31
      回复
        一天一次就可以了 。
        这里详细视频http://www.hiyd.com/play/course?id=110


        4楼2016-11-21 14:17
        回复