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【一楼禁止舌照】想除湿气 有医生吗

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每天没精神，喜欢躺在床上不爱动，没食欲，消化不好，吃了饭肚子鼓鼓的不消化，肚子胀胀的。想除湿气怎么做，吃什么喝什么，还是喝什么药。
IP属地:山东来自iPhone客户端1楼2016-07-21 10:32回复
    吃五谷杂粮，适当运动
    来自Android客户端5楼2016-07-21 16:33
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      性别，年龄
      来自Android客户端6楼2016-07-21 16:46
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        起来运动出汗
        来自Android客户端7楼2016-07-21 16:47
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          湿气为体液，别太狠除了伤阴。可以试试张锡纯的小方子。白术百分之60配生鸡内金百分之40。用蜂蜜做成丸子。一补一消。能满足你的除湿健脾，助消化要求。
          来自Android客户端8楼2016-07-21 16:47
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            想去湿气 不用服用中药 也可以
            来自iPhone客户端9楼2016-07-21 17:08
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              湿气吃归脾没用.这是养神的.
              参苓白术丸 试试
              IP属地:广西13楼2016-07-21 19:57
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                三伏天热敷疗法效果是最好的！ 没见过吃中医能把湿寒排出体外的！
                IP属地:河南来自iPhone客户端16楼2016-07-21 20:15
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                  香砂六君子汤常量服用
                  17楼2016-07-21 20:32
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                    你的情况属于肾气不足 湿气内困 中气不足 脾胃虚
                    18楼2016-07-21 21:12
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                      出去跑跑，出出汗
                      来自Android客户端19楼2016-07-21 21:20
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                        可以吃点补中益气丸，人参健脾丸
                        来自Android客户端20楼2016-07-22 08:34
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