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楼主179，181斤，减肥很长时间了，由于酒场比较多，从190斤减到181斤，很长时间没变化，现在开始决定规律饮食，外加运动减肥，酒场尽量不参与，目标减到165斤，加油！
来自Android客户端1楼2016-07-25 01:35回复
    会不定时上来报体重
    来自Android客户端2楼2016-07-25 01:36
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      和我差不多，180开始减
      IP属地:安徽来自Android客户端3楼2016-07-25 07:19
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        补个图，昨天一天吃的少，今天早晨下180了
        来自Android客户端5楼2016-07-25 11:06
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          早晨没吃饭，近来天太热了，10点多回来，发现89.5公斤了，传说中的自动减吗，呵呵，其实损失的是水分，也没晨练，看看晚上吧，中午午餐，菜有点多，剩了一半菜下午吃
          来自Android客户端6楼2016-07-25 11:09
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            我也今天开始第二波减肥，178cm 87.7公斤。
            IP属地:江苏来自iPhone客户端8楼2016-07-25 11:19
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              今天早晨的体重
              来自Android客户端11楼2016-07-26 09:58
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                中午有点多，一个盒饭，一杯绿豆汤，盒饭有不少肥肉，罪过
                来自Android客户端12楼2016-07-26 11:47
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                  今晚运动量
                  来自Android客户端13楼2016-07-26 21:59
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                    晚餐西红柿鸡蛋汤，一个西红柿和一个鸡蛋主要为了补水
                    来自Android客户端14楼2016-07-26 21:59
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                      今天早晨的
                      来自Android客户端15楼2016-07-27 17:10
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                        抵抗力有点下降，感觉是吹空调吹的
                        来自Android客户端16楼2016-07-27 17:11
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                          昨天感冒，没有锻炼，早晨体重还是88.3，没有变化
                          来自Android客户端17楼2016-07-28 12:45
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                            来自Android客户端18楼2016-07-28 21:44
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