传统拳跟现代搏击在发劲过程中，有着很大的区别。
“起、随、追”是对统拳发劲概括，所谓“起”，就是身体梢节的主动进攻或者是试探、接手的过程，就如拳击的后手拳一样，往往把重拳放在后面，这时候就要借助内脏的“惊起惊落”带动身体重量快速前窜，形成如同猛虎扑食般的攻击气势，前提是人体关节的开发程度要够高，能做到“整身如簧”，这样才可以使身体如离弦之箭。
所以才有对传统拳打击时状态的描述为“球体打人”，意思是将人体比作一个巨大的弹丸，从弹弓的皮筋上崩弹而出，既有速度也有劲力。这也是传统拳为什么更善于近身战的原因所在。少了肢节的速度，就少了敲门砖，缺了身体的窜进，就少了攻坚的能力，两者缺一不可！
“起、随、追”是对统拳发劲概括，所谓“起”，就是身体梢节的主动进攻或者是试探、接手的过程，就如拳击的后手拳一样，往往把重拳放在后面，这时候就要借助内脏的“惊起惊落”带动身体重量快速前窜，形成如同猛虎扑食般的攻击气势，前提是人体关节的开发程度要够高，能做到“整身如簧”，这样才可以使身体如离弦之箭。
所以才有对传统拳打击时状态的描述为“球体打人”，意思是将人体比作一个巨大的弹丸，从弹弓的皮筋上崩弹而出，既有速度也有劲力。这也是传统拳为什么更善于近身战的原因所在。少了肢节的速度，就少了敲门砖，缺了身体的窜进，就少了攻坚的能力，两者缺一不可！
