对于前面一种人，我会告诉你 “self-
image”在任何时候，任何地点，任何人都可以去改变，可能在一念之间，可能需要某种契
机，可能需要潜移默化的影响。但这的的确确可以改变的。任何人都来得及去改变这种原
来旧的“self-
image”从而开始一段崭新的生活。而后一种人的问题就涉及到了为什么大家很难改变原本
旧的自我意象，应该如何改变和形成新的自我意象（ego ideal）?
一个人似乎很难改变自己的习惯，个性，那是因为，他们的努力和想要去改变自己的
意识并未直达问题的根本，就如一个圆环一样，我们的努力总是作用在圆环的周围而不是
圆心，这个圆心就是他们对自己的看法，这种看法不是的自我评价，而是潜意识里对于现
在以及未来的自我蓝图，换句话说就是：你的理想，你的目标是什么，你就要从内心里认
为你就是这样一种人，而不是只在特定环境下的聊以自慰的忠告！！
你要告诉自己：我要改变自我的看法，我的内心，因为一个你反复提醒自己要做到的
事，实际上你从未真正做到过，你改变的只是“要做到”而已，只是在某个特定环境下，
你才会想到用积极思维去提醒自己，因为当面对诱惑或是有悖于你手头上正在做的事时你
胆怯了，你在挣扎，你需要安慰自己，去鼓励自己，去提醒自己以战胜所谓的诱惑或者说
惰性，但你始终不是这样的一种你所期望的人，往往这些内心的挣扎都是以你的失败而告
终。你没有让自己做到这样的人（节约时间的人）而仅仅在某个特定环境下“要做到”而
已，结果显而易见，有的只是不断的失败失利，一个恶性循环！
你的理想目标是什么，你就应该告诉自己：“我就要做这样的人！”性格不是问题，
能力不是问题，你怎样看待自己才是根本决定因素！
我的一位老师是北大硕士、武大博士，他曾告诉过我们说：“我之所以考上北大硕士
完全是因为我的导师告诉过我一句话，他说：如果北大只招收一个学生，那就是你！”就
是这样一句话改变我的老师的一生。我的老师因这句话形成了强烈的自我意象:我就是要做
一个北大人！因此他成功了。
还有一位学生，成绩在全年级倒数，自从与他的导师交谈过后，所有的科目都在90以
上，成了全优生！
其实节约时间只是一个小的方面，你的正面的自我意象（self-
image）一旦形成后，忠于事业和学业的人必然不会再浪费时间于无意义的事了。
