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过午不食吧 关注：156,314贴子：4,524,225
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重新开贴减起。。。8月30日起严格过午不食，坚持目标62.5

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晨重：71.1
早点：一碗饵丝 接下来，多喝水，喝点红茶
1楼2016-08-30 09:57回复
    一起加油加油^_^^_^
    来自iPhone客户端2楼2016-08-30 10:02
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      我1米6、112斤，准备减到100斤
      来自iPhone客户端4楼2016-08-30 10:33
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        今天早晨体重56.2kg 明天报体重，我们一起加油
        来自iPhone客户端5楼2016-08-30 10:34
        收起回复
          最开始的体重是55公斤，吃到了现在的67.1公斤。。。我真是受不了了
          6楼2016-08-30 10:57
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            从今天起，我要严格控制。。。
            7楼2016-08-30 11:00
            回复
              8月31日 晨重67.5
              早点：一杯豆浆、一根油条
              哎。。。过午不食，反到体重上升。。。接下来要多喝水，
              8楼2016-08-31 09:05
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                55.8kg！忘了说了^_^昨天56.2kg
                来自iPhone客户端9楼2016-08-31 17:13
                回复
                  9.1号，55.6kg
                  来自iPhone客户端10楼2016-09-01 12:36
                  回复

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