宝宝总便秘，一定要正确补充益常好益生菌相信很多家长会发现自己家的宝宝总是便秘，为了预防宝宝便秘，为了帮助宝宝妈妈们真是伤透了脑子，想了好多的办法，给吃水果，果汁，但是效果还不一定好呢，给宝宝吃蔬菜吧，宝宝还不好好吃，那么可以给宝宝补实益常好益生菌，下面，就让小骨给宝妈们分析一下，帮助宝宝正确补充肠胃益生菌的方法吧。
宝宝总便秘，一定要正确补充益常好益生菌
　　什么是益常好益生菌？
是一种复方乳酸菌，含有：两岐双歧杆菌、长双歧杆菌、植物乳杆菌，是从台湾原装进口的菌粉，每包活菌含量达到50亿株以上，通过临床验证：可以改善人体肠道环境，对抗致病菌微生物（肠道沙门氏菌、李斯特菌等），保持肠道消化吸收排泄机能的正常运行。具有抑菌效果强、减少抗生素副作用及纯天然安全无副作用的优势。因此可有效改善消化道问题的产生。
宝宝便秘是慢性肠炎，所以要坚持每天给宝宝早晚一袋益常好益生菌益生菌可以让益生菌定植于人体肠道、生殖系统内，能产生确切健康功效从而改善宿主微生态平衡、发挥有益作用，让宝宝不再便秘。
不建议给宝宝喝益生菌饮料防便秘
可以通过给宝宝喝益生菌饮料来防治便秘密吗？适量饮用有活性、菌株有效、数量充足的益生菌可以增加胃肠道内的益生菌的数量，或许能改善胃肠道功能。但不建议婴幼儿、儿童通过常规靠饮用乳酸菌饮料来防治便秘。
　　一方面有的乳酸菌饮料里的并不含活菌，有的只是一种口味，根本不含有活菌；就算是活菌，未必就是益生菌；就算是益生菌，未必达到足够的量进入肠道发挥作用。
　　另一方面，从营养的角度来看，益生菌饮料中所含的蛋白质等营养成分较低，不能给宝宝提供足够的营养。从健康的角度来看，大多数的益生菌饮料中都添加了较多的糖分、甜味剂以及其他的食品添加剂，容易“绑架”孩子的味觉，降低孩子的食欲，导致宝宝偏食挑食，摄入营养素不足，严重的会造成营养素缺乏，引起营养不良、发育落后等问题；由于乳酸菌饮料中添加有较多糖份，大量饮用乳酸菌饮料，容易让宝宝产生肥胖、龋齿等问题。
　　第三，从预防效果上来看，目前并没有证据表明益生菌饮料可以防治便秘，欧盟质检机构也称益生菌饮料无任何健康益处。因此，不建议婴幼儿、儿童靠饮用乳酸菌菌饮料来防治便秘。