怎么练左手力气【武术吧】_百度贴吧

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怎么练左手力气

只看楼主收藏回复

求求各位，有什么好方法

送TA礼物

IP属地:陕西

来自Android客户端1楼2016-09-20 21:00回复

抓提重物！

来自Android客户端4楼2016-09-20 22:17

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你怎么练右手的。

来自Android客户端6楼2016-09-21 06:43

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时不时地也得用用左手

青铜星玩家

百度移动游戏玩家均可认证(限百度账号),去领取

活动截止:2100-01-01

去徽章馆》

IP属地:北京

来自Android客户端7楼2016-09-21 07:09

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哑铃啊

来自iPhone客户端8楼2016-09-21 07:14

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想练力量举哑铃提砖练灵活手指操如果嫌烦右手带个手套以后一切左手来

IP属地:江苏

10楼2016-09-21 14:30

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练不擅长的比如出拳没力就一直打

IP属地:广西

来自Android客户端12楼2016-09-21 16:17

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左手握拳一百下，慢慢握用劲;左手单臂俯卧撑，单臂引体向上。

来自Android客户端15楼2016-09-22 12:01

蔡李佛家有套左手拳..........

IP属地:中国香港

16楼2016-09-22 12:07

左手力气小不一定光是手臂几肌肉的原因。还包括胸肩背肌肉。

IP属地:湖北

来自Android客户端17楼2016-09-22 12:35

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学习项羽，举千斤鼎

IP属地:新疆

来自Android客户端20楼2016-09-22 20:09

不用刻意去练，能双手一起练的项目就可以了。

来自Android客户端23楼2016-09-23 11:56

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这问题你也问！
反复去练到突破瓶颈就行了呗

24楼2016-09-29 05:21

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把平时的训练左手多一些，如右手训练10分钟，那左手就要练15分钟。
我说的只是举例参考。
比如本人以前右手力量大，现在左手力量比右手大了。

IP属地:四川

25楼2016-09-30 20:22

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