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回复：【日记】160925|我要减肥！

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最近下决心减肥了～瘦了八斤了已经
来自iPhone客户端39楼2016-09-27 09:35
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    多多运动 我也是这么过来的 坚持
    来自Android客户端40楼2016-09-27 09:36
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      我每天快走四十五分钟 一个月下来会有效果不
      IP属地:江西来自Android客户端41楼2016-09-27 09:52
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        鸡汤煮菜
        IP属地:广东来自iPhone客户端44楼2016-09-27 12:01
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          楼主。我们一样的身高体重。一起吧
          IP属地:云南来自Android客户端45楼2016-09-27 13:18
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            我无语，你这吃这么多还还瘦啊
            来自Android客户端46楼2016-09-27 15:19
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              减肥是辛苦的，只要坚持就瘦
              来自Android客户端47楼2016-09-27 15:19
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                减重不等于减脂，身体里的碳水化合物、脂肪、蛋白质、微量元素，任何一项减轻都会让体重下降，但并非减了脂肪
                来自Android客户端48楼2016-09-27 16:25
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                  检讨一下今天晚上，我吃了榄角，明知有酱油还是吃了。比较好几年没吃过了。不该买的，虽然是一块钱，但我都舍不得倒掉二是来姨妈了，估计明天早上会涨肉。三是我今天喝水很少……
                  IP属地:广东来自iPhone客户端51楼2016-09-27 20:12
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                    你吃的真的好多啊，我要是像你这样吃的话，不可能瘦的
                    来自Android客户端52楼2016-09-27 21:06
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                      啊，腰酸腿疼……睡觉了……晚安
                      IP属地:广东来自iPhone客户端53楼2016-09-27 23:13
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                        全天就吃了一个肉月饼，最近掉好慢，估计是大姨妈在，有点水肿吧，不过我还是每天会掉一点，不管多少每天都掉秤就行
                        来自iPhone客户端55楼2016-09-27 23:51
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                          每天必需的营养到位，适当减重可以，一定要注意健康饮食！
                          IP属地:福建56楼2016-09-27 23:55
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                            早……啊我本以为会下5呢……略失望，今天改正错误
                            IP属地:广东来自iPhone客户端57楼2016-09-28 07:05
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                              今天体重63.2
                              来自Android客户端59楼2016-09-28 08:52
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