怎样在一周内提高5公里成绩【跑步吧】_百度贴吧

03月05日漏签0天

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怎样在一周内提高5公里成绩

只看楼主收藏回复

一周后要参加一个马拉松接力，平时没怎么练跑步但是经常练自行车，想在一周内尽量提高成绩不拖队友后腿

送TA礼物

IP属地:重庆

来自Android客户端1楼2016-10-21 20:51回复

跑几次试试

来自iPhone客户端2楼2016-10-21 21:48

收起回复

我也骑车，现在也在练跑步

来自Android客户端3楼2017-05-18 15:11

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