小白菜瘦肉
胡萝卜瘦肉
番茄瘦肉汤
生姜玉竹瘦肉汤

雪梨银耳大枣羹

花草家中多种:
竹
芦荟
绿萝
牵牛花

大人真乃神人也

我知道马苋菜和瘦肉煲汤可以下火，单纯的瘦肉，原理是什么

忌食
马齿苋，味酸寒；
凡脾胃索虚，腹泻便溏之人忌食；
怀孕妇女，尤其是有习惯性流产的孕妇忌食，因马齿苋性属寒滑，食之过多．有滑利之弊。
根据前人经验，马齿苋忌与甲鱼同食，否则会使实用者肠胃消化不良，食物中毒等。
药物之道，有以偏纠偏，然度娘瘦肉说是微寒，实则老少羸弱咸宜，故可多服久服，此谓马齿苋所不及者也。

今天广州下雨，空气闷重，推荐一款饮品，这道饮品甜甜的，不腻，用的都是家里的食材，操作非常方便。
雪梨姜枣水。
雪梨一两个。其实多了也没事。
大枣4，5枚。
姜不用去皮，姜皮辛凉。
糖可有可无，最好无。
怎么做不用我教你对吧。
这款饮品对于身体好的人治本，对于身体不好的人，湿热可能是脾虚，不过也可以用，能治标。只是治病一定要知道病的根本原因，因为这款汤不是补虚的，而是去邪用。

前面的，大都是食物，现在，讲讲药物。
用药之前
首先注意性味归经，就说归经，入膀胱经的药物要注意，因为那与生殖器有关，一旦错服配伍不当，对人体危害不容小觑。
一定要看名家论述，还可以看选方成方偏方
当你自己学了一定的中医后，去了解一个药的药性，如果你看过名家论述你会发现一个字：乱。
有时候一个药物，可能《黄帝内经，药品化义，本草纲目，本草从新，本草真言

以下药物，中成药，皆慎之。
附子，大毒
人参，高丽参，西洋参等，若误服，食胡萝卜，萝卜可缓解。
绿茶，使人瘦
有欲望就有市场，妄想顷刻间康复，不太实际。
金匮肾气丸
六味地黄丸
附子理中丸

你好，上面之前你说的东西，如果是求医，抱歉，鄙人不受理。若是想交流，请先对肾经虚与肾脏虚的区别发表一下自己的见解。或者和鄙人一样，一起向世人普及一下我祖国医学，就代鄙人讲解一下玉竹这类润心肺而安神，去虚热而脾胃虚者亦能受的药物有哪些好了，我想很多人都需要的，如若二者能做到其一，便交流交流无妨。

附子
注意事项
孕妇禁用。不宜与半夏、瓜蒌、天花粉、贝母、白蔹、白及同用。且需要根据自己的详细情况用药，适当用量，过犹不及，因附子含有毒性成分乌头碱，主要对心肌、迷走神经、末梢神经又兴奋麻痹作用，中毒症状如舌尖麻木、肢体麻木，有蚁走感，头晕、视力模糊，恶心，呕吐等，最严重至危及生命。
阴虚阳盛，真热假寒及孕妇均禁服。本品辛热燥烈，凡阴虚阳亢及孕妇忌用。反半夏、瓜蒌、贝母、白蔹、白及。因有毒，内服须经炮制。若内服过量，或炮制、煎煮方法不当，可引起中毒。
①《本草经集注》：地胆为之使。恶蜈蚣。畏防风、甘草、黄芪、人参、乌韭、大豆。
②《品汇精要》：妊娠不可服。
③《纲目》：畏绿豆、乌韭、童溲、犀角。忌豉汁、稷米。得蜀椒、食盐，下达命门。
④《本草汇言》：若病阴虚内热或阳极似阴之证，误用之，祸不旋踵。

每个人的病不同，最简单一个例子：
若有人感冒高烧时再来一碗人参泡水，是补药，然则助补热邪而燃正，烧之俞烈，确为毒药矣。要是有朝一日人人都能领会，骗子就可以滚出医吧之门外了；

柏子仁養心安神，潤腸通便，入心腎大腸經，怎能去膀胱經？

性味归经
甘，平。入肺、胃经。
用法用量
内服：煎汤，2～3钱；
熬膏或入丸、散。
禁/宜人群
胃有痰湿气滞者忌服。
玉竹性味甘平，乃真甘平也，煎汁服，亦可食，但食则略伤胃，谓是痰湿气滞者忌服，实则加生姜服无碍。