这是我瘦身前后的对比照，很明显吧 ↓↓

我就是那种小骨架，从小到大身材一直很好，所以从来没想过自己会胖。但没想到的是，为了要宝宝一切都改变了，自从怀孕3个月，我的体重就一路直线飙升，生产后体重还有 135斤，当时真把自己吓了一跳。刚开始大家都说后期能恢复过来的，但是现在产后都一年多了，体重不但没有下降，反而又胖了好几斤。期间也尝试过各种瘦身方法，可都没起到什么效果。

不废话了，说正题吧，我的瘦身之路摸爬滚打，查阅各种资料再加上实践，虽然没成为专家，但还是有一些小心得：
1、运动瘦身
最理想的瘦身方法莫过于运动了，可是有过瘦身经历的人都知道，运动是很难减下来的。至少对我来说非常不现实，每天上班累个半死，下班回家每天还坚持运动，可是体重却没见下降，我坚持了半个月就放弃了。
2、节食瘦身
节食瘦身的方法最不可取，太不健康，对身体伤害很大。最要命的是，看似瘦了，可反弹后果更严重，为此，我反而又胖了10斤！！
3、产品瘦身
之前在某宝买过很多瘦身产品，瓶瓶罐罐吃了不下七八种，结果就是：闹肚子、严重厌食、胃痛加恶心，然后去找他们解决，居然对我不管不问。后来通过了解才知道，这些瘦身产品，都是三无产品，资质不齐全，也不是正规公司销售的产品，有的居然还是个人配的产品，现在想想真是太不靠谱了。
各种瘦身方法尝试失败后，我身心疲惫，我决定放弃了，经不起折腾了！
这是我瘦身前后，大腿的对比照 ↓↓

下面是瘦身方法，重点环节，看好了哦↓↓
天无绝人之路，去年高中同学聚会，遇到了我的老同学琪琪，虽然她也已经有了宝宝，但是她的身材依旧高挑匀称，而且皮肤还特别好。比很多没生过宝宝的同学还要好很多，再看看自己，哎···

下面是瘦身方法，重点环节，看好了哦↓↓
天无绝人之路，去年高中同学聚会，遇到了我的老同学琪琪，虽然她也已经有了宝宝，但是她的身材依旧高挑匀称，而且皮肤还特别好。比很多没生过宝宝的同学还要好很多，再看看自己，哎···于是我加了她的：gcdqiqi。向她讨教高招，原来是用了一个中草药的产品

然后我果断也试了下，奇迹发生了
这是我瘦身前后，腰围的对比照 ↓↓

减肥用对方法，想减多少就减多少！

为什么减肥老失败？为什么老反弹？没用对方法！

减肥用对方法，想减多少就减多少！
为什么减肥老失败？为什么老反弹？没用对方法
体质不同，生效的减肥方法也不同！用错了方法，即使暂时成功，日后也会反弹！

，减胳膊，减腿、减腰、减肚腩......完成华丽逆袭！

　　没怀孕前我也是个瘦子，怀孕后为了孩子死命的吃！原以为生了孩子会自然瘦下来，谁知孩子都2岁多了，体重一点也没减还越来越胖了！又丑又没形象，老公都嫌弃！特别想找回怀孕前的苗条身材！
　

姓名：张娜　　身高：4025px
目前体重：45KG 原体重：64KG
成果：-38斤（19KG）

姓名：张娜　　身高：4025px
目前体重：45KG 原体重：64KG
成果：-38斤（19KG）

　　没怀孕前我也是个瘦子，怀孕后为了孩子死命的吃！原以为生了孩子会自然瘦下来，谁知孩子都2岁多了，体重一点也没减还越来越胖了！又丑又没形象，老公都嫌弃！特别想找回怀孕前的苗条身材！

后来有朋友把琪琪推荐给我。开始我保持怀疑态度，觉得减肥哪有这么容易。但没想到奇迹竟然出现了！
　　1个月后，体重少了20斤，2个月后又少了15斤，3个月后体重降到45KG。算一算，前后总共瘦38斤，比怀孕前还瘦！而且我整个人的状态非常好，完全没有什么不适感，正常吃，作息也规律，瘦下来后，整个人漂亮了一百倍！

姓名：张娜　　身高：4025px
目前体重：45KG 原体重：64KG
成果：-38斤（19KG）

没怀孕前我也是个瘦子，怀孕后为了孩子死命的吃！原以为生了孩子会自然瘦下来，谁知孩子都2岁多了，体重一点也没减还越来越胖了！又丑又没形象，老公都嫌弃！特别想找回怀孕前的苗条身材！
后来有朋友把琪琪推荐给我。开始我保持怀疑态度，觉得减肥哪有这么容易。但没想到奇迹竟然出现了！
　　1个月后，体重少了20斤，2个月后又少了15斤，3个月后体重降到45KG。算一算，前后总共瘦38斤，比怀孕前还瘦！而且我整个人的状态非常好，完全没有什么不适感，正常吃，作息也规律，瘦下来后，整个人漂亮了一百倍！