8月份喝白酒喝多了，10月份开始失眠，然后开始焦虑发作，11月份住院全身体检，查出有哮喘病。12月开始失眠越来越厉害，记忆力越来越差，头晕脑胀。担心会慢慢成为白痴，有没有可能靠毅力锻炼自愈？我实在是不想吃药
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