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减肥靠死撑

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坚持跑步快2个月了，从开始的每次5公里增加到现在10公里，现在发个贴记录一下吧！
借用一个QQ朋友的一句话来表达我的跑步感想吧：我哪懂神马坚持，全靠死撑！
来自Android客户端1楼2016-12-24 09:09回复
    第一个图片就是朋友跑步时的照片
    来自Android客户端2楼2016-12-24 09:10
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      签到，早上下雨没有跑，下午跑的10km，明天早上不知道能不能跑完10km。
      来自Android客户端3楼2016-12-25 23:28
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        刚刚起床的时候听到外面啪啪啪啪的下雨声，差点就回去睡了，不过过没多久就停了，等了一会没下雨就出来跑步了！虽然昨天是下午5:30才跑完的10公里，不过今早还是死撑跑完了10公里。
        来自Android客户端4楼2016-12-26 08:32
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          悦跑圈0个好友，有在用悦跑圈的加好友吗？
          来自Android客户端5楼2016-12-26 08:33
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            连续6天每天10公里，已经逐渐习惯跑10公里了
            来自Android客户端6楼2016-12-27 08:04
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              第七个连续的10公里了
              来自Android客户端7楼2016-12-28 07:42
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                连续第八个10公里
                来自Android客户端8楼2016-12-29 07:46
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                  今天休息一天，打算明天晚上来一个2016最后一跑，竭尽全力跑到筋疲力尽，或者后天（2017.1.1）来一个2017第一跑。
                  来自Android客户端9楼2016-12-30 20:39
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                    我跑了四个月了，总量近400公里，隔天跑。我信一句话，跑步这玩意儿，要靠死撑，迟早坚持不下去。
                    IP属地:陕西10楼2016-12-30 21:36
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                      2016最后一跑，慢速10公里，配速750，姑且算为2017年热热身吧！
                      来自Android客户端11楼2016-12-31 21:09
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                        2017第一天，第一跑15公里，感觉相当的好啊！
                        来自Android客户端12楼2017-01-01 08:32
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                          加油，咱俩配速差不多，我是偶然十公里，天天五公里
                          IP属地:山东来自Android客户端13楼2017-01-01 17:18
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                            前天公路10公里，小腿有点疼，今天配速低了点。
                            IP属地:陕西14楼2017-01-01 21:06
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                              跑了10公里，差点就偷懒了，闹钟响了好几次才起来
                              来自Android客户端16楼2017-01-02 08:25
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