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豆腐汉堡排

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做法
1
主要食材都可以在7-11买到,非常方便。 严选食材更是让人吃得健康安心。
2
将豆腐夹在两个盘子中,上方用重物压半小时,压除多余水分。
3
洋葱切碎,热锅热油后,以中小火将洋葱炒制香软。
4
洋葱放凉后,加入绞肉、豆腐、盐和胡椒拌匀。
5
分成六等份,在手中揉成圆球并用力抛接,让组织更紧密。
6
稍微压扁后,煎锅热锅热油,以中小火加盖煎10分钟,或至底部金黄焦香。
7
翻面再煎五分钟至熟透。
8
盛盘,挤上猪排酱和美乃滋。


1楼2017-01-09 14:16回复